공기질 나쁠 때 에어컨 켜 말어 실내공기 안전하게 유지하기

오늘을 외부의 공기질이 나쁠 때 에어컨을 켜는 것은 득일까? 실일까? 득실에 대해 알아보고 공기질이 나쁠 때 실내 공기를 안전하게 유지하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

 

산불 (현재 발생하고 있는 캐나다 산불과 직접적인 연관관계는 없음)

최근 미국은 캐나다 산불로 대기 질이 상당히 좋지 않다는 뉴스가 가득한데요 한국도 미세먼지부터 황사까지 공기질이 안 좋은 것은 마찬가지라고 생각됩니다. 

 

그렇다면 공기질이 좋지 않거나 외부에 연기가 자욱할 때 에어컨을 작동해야 할까요? 이에 대한 답은 공기질에 따라 다릅니다. 일반적으로 야외의 연기가 실내로 유입되는 것을 막기 위해 에어컨을 사용하는 것은 좋은 선택입니다. 그러나 외부 공기를 집으로 끌어들이는 에어컨은 연기와 같은 미세한 입자나 작은 입자를 실내로 가져와 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

 

 

에어컨 실외기

일반적으로 창에 부착된 중앙 집중식 에어컨이나 AC 장치는 외부 공기를 거의 끌어들이지 않으며 일반적으로 실내로 유입되는 공기를 잘 걸러냅니다. 이러한 시스템은 강력한 여과 시스템을 갖추고 있어 미세 입자 물질을 효과적으로 걸러냅니다. 이에 반해 많은 창호 장치는 외부에서 공기를 집으로 끌어들이기 때문에 공기질이 좋지 않은 상태에서는 사용을 조심해야 합니다.

 

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가장 효과적인 공기 필터 종류 중 하나는 HEPA(고효율 입자 평가) 필터입니다. 이 필터는 미세한 입자들을 걸러내는 데 효과적이며 미국 환경 보호국에 따르면 먼지, 꽃가루, 곰팡이, 박테리아 등을 걸러낼 수 있습니다. AC나 HVAC 시스템에 사용되는 많은 에어컨은 HEPA 필터를 사용하므로 필터를 최신 상태로 유지하고 정기적으로 교체하는 것이 중요합니다.

HEPA 필터가 장착된 공기청정기를 구입하는 것도 좋은 선택입니다. 이러한 공기청정기는 공기질이 좋지 않을 때 작동할 뿐만 아니라 일반적으로 소유하는 것이 권장됩니다. 공기를 순환시키는 것은 공기질을 향상하는 데 중요합니다. 실내 공기를 순환시키는 것은 에어컨을 사용하여 외부 공기를 끌어들이지 않는 한 가지 방법이며, 또한 박스형 팬을 사용할 수도 있습니다.

 

 

실내 공기를 안전하게 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법은 

 

1. 문과 창문을 닫고 봉인합니다.
2. 상자 팬을 가동합니다.
3. 부엌의 후드 통풍구나 욕실의 통풍구와 같이 외부 공기를 끌어들이는 팬을 가동하지 않습니다.
4. 에센셜 오일이나 양초를 사용하지 않습니다.
5. 실내에서 흡연이나 베이핑을 피합니다.
6. 진공 청소기를 사용하지 않습니다.
7. 연기나 먼지를 많이 발생시키는 요리를 실내에서 조리하지 않습니다.

 

건강에 해로운 공기질로 외출하면 기도가 수축되고 호흡기 질환을 악화시킬 수 있습니다. 공기질이 좋지 않은 상황에서는 가능한 한 실내에서 시간을 보내는 것이 중요합니다. 애완동물, 어린이, 임산부, 기저질환을 가진 사람들은 특히 조심해야 합니다.  마스크를 착용하는 것도 많은 도움이 됩니다. 

위의 내용은 야후라이프에 실린 TODAY 뉴스 기사를 참고하였습니다.